Jaká rizika má západní strava?

Jaká rizika má západní strava?
Podle studie v provedené časopisem Nature Communications provedli experiment, kdy dvačet Američanů a dvacet obyvatel z Jižní Afriky si vzájemně vyměnili jídelníček. A při tomto pokusu vědci zjistili, jak riziková může být americká strava – pro každého.

Podle studie v provedené časopisem Nature Communications vědci provedli experiment, kdy dvacet Američanů a dvacet obyvatel z Jižní Afriky si vzájemně vyměnili jídelníček. A při tomto pokusu vědci zjistili, jak riziková může být americká strava – pro každého!!!

Zjistilo se, že jídlo mění střevní balterie a vytváří nerovnováhu bakterií v tlustém střevě. A tím může výrazně ovlivnit zdraví člověka více něž se čekalo!

více informací

zdroj: Novinky.cz

Co je BIO, paleo a RAW strava?

Více informací o Paleo stravě

Superpotraviny, které pomohou s očistou těla po vánocích

nejlépe je vhodné konzumovat tyto potraviny beu tepelné úpravy - tedy RAW strava - syrová stravaHimalyo